„Warum ist intuitives Essen eine Ernährungsform, ist es nicht eigentlich total natürlich?“, fragte mich eine Mama, als ich bei Instagram von meinem bevorstehenden Interview mit Dr. Mareike Awe, promovierte Ärztin, Ernährungsmedizinerin, Bestseller-Autorin, Coach und zertifizierte Hypnotiseurin, berichtete. Yo, dachte ich bei mir, das klingt total einleuchtend. Kurz darauf bestätigte Mareike in unserem inspirierenden Gespräch den…
Kategorie: Interview
Interview: Zuckerfrei mit Kindern – so kann es klappen | Fräulein Immersatt
Wenn meine Jungs morgens schon nach Apfelschorle und Broten mit Nuss-Nougat-Creme verlangen, spätestens nachmittags nach der Kita den Kiosk stürmen und täglich Inventur im Süßigkeitenschrank machen möchten, läuft bei mir innerlich immer eine Art Tacho mit: Wie viel Zucker nehmen sie eigentlich zu sich? Ernähren wir uns als Familie wirklich ausgewogen genug? Und wie kann…