Browsing Category: Schlafen

Mittagsschlaf – zwischen Auszeit und Vollkatastrophe

Als die Kinder noch nicht zur Tagesmutter gingen war er für mich existenziell: der Mittagsschlaf. Nicht meiner, sondern der meiner Söhne. Als Zwillingsmama trat ich täglich in der Königsdisziplin an. Damit ich selbst auch nur einigermaßen zur Ruhe kommen, meiner Arbeit nachgehen oder den Küchenfußboden von Brei und angelutschten Dinkel-Nudeln befreien konnte, galt es immer, […]

doppelkinder-Talk: #DKT09|Einschlafen, wenig schlafen, durchschlafen – unser Weg

Nächte mit Babys können unruhig sein. Die wenigsten Eltern schlafen während der ersten Lebensmonate ihrer Kinder mehr als zwei oder drei Stunden am Stück. Mir war das nicht so richtig klar, bevor ich Mama wurde. Um es mir besonders deutlich zu machen, wurde ich vielleicht mit extrem schlecht schlafenden Zwillingen ausgestattet. Oder kam es mir […]

doppelkinder-Wunschkonzert|Wohin mit meiner Wut?

Als ich gestern auf meine Ideenliste geguckt habe, hat mich eigentlich kein Thema so richtig angesprungen. Meistens schleicht sich dennoch von alleine eine Inspiration ein. Doch dieses Mal dachte ich mir, ich mache mal etwas anderes. Ich frage mal meine Leser, welche Texte sie gebrauchen könnten. Ich bekam Antwort. Doch warum daraus eine Eintagsfliege machen? […]

Eltern sein – Müdigkeit im Abo

Klicke auf den Player und höre dir den Text als Podcast an:   Seit nunmehr fast drei Jahren trage ich durch die Offenbarung meiner zu Grenzenlosigkeit neigenden Naivität im Internet zur allgemeinen Erbauung bei. Andere Menschen nennen das Bloggen. Heute zu einer neuen Ausgabe von „Was ich dachte, wie es sein würde Kinder zu haben, […]

doppelkinder-Talk: #DKT05|Nochmal zurück ins Wochenbett // Special mit dem Zwillingsvater

Wochenbett. Das klingt irgendwie erstmal recht gemütlich. Doch rückblickend war es – zumindest zeitweise – die so ziemlich ungemütlichste Zeit meiner bisherigen Eltern-Ära. Tagsüber und nachts Zwillinge stillen, Babys mit Bauchschmerzen, Hormone, die zwischen Geburt und Milcheinschuss verrückt spielen, schlaflose Nächte mit Neugeborenen, die seltsame Geräusche von sich geben – und was einem als frischgebackene […]

Hier schlafen vier: Familienbett mit Zwillingen|Werbung

Werbung Kürzlich hat mich der Online-Shop Dormando hat um einen Blogbeitrag zum Thema „Guter Schlaf mit Kleinkindern“ gebeten. Insofern handelt es sich beim folgenden Text um einen vergüteten, d.h. Sponsored Post in Kooperation mit Dormando, aber er umfasst dennoch meine persönliche Meinung. Wer unser Leben schon seit längerer Zeit mitverfolgt, der wird sie kennen: meine […]

Es wird besser. Und anders.

Im Elternkosmos kursiert ein Satz, über dessen wahre Funktion ich mir lange nicht im Klaren war. „Es wird nicht leichter, es wird nur anders“, lautet dieser. Wann auch immer ich damit im vergangenen Jahr belehrt wurde – jedes Mal gingen die Worte mit einem dezent süffisanten, leicht überheblichen, etwas gönnerhaftem Unterton einher. Selbstverständlich kann nur […]

Zwillinge abstillen

„Haben Sie Schlafstörungen?“ – „Ja, zwei…“

Seit knapp zehn Monaten wird meinem Schlafvermögen mehr Dynamik abverlangt als einem olympischen Stabhochspringer. In der ersten Woche nach Geburt der Zwillbos habe ich insgesamt vielleicht sieben Stunden geschlafen. Alles war viel zu neu und aufregend für mich. Und wenn ich nicht stillen oder abpumpen musste, hat neben mir ein frischausgelieferter kleiner Mensch kuriose Geräusche […]

Durchschlafen ist wie Australien 

Nach 15 Wochen Mama-Leben bin ich um einiges schlauer. Ich weiß etwa, dass Durchschlafen* das olympische Gold der Mütter ist. Je mehr Stunden die Kinder am Stück schlafen, desto höher klettert Mutti offenbar auf dem Treppchen. Versteht mich nicht falsch. Ich bin auch glücklich über Schlaf. Ich habe aber den Eindruck, dass es oft darum […]