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doppelkinder-Talk: #DKT03|Fit in der Schwangerschaft

Zugegeben – die Natur hat mir ein gewisses Maß an Ehrgeiz mit in die Wiege gelegt. Doch dafür, dass ich mir während meiner Zwillingsschwangerschaft quasi bis kurz vor der Geburt selber die Fußnägel lackieren konnte, ist nicht allein diese Eigenschaft verantwortlich. Mir hat es sehr geholfen, in Bewegung zu bleiben. Ich habe im Laufe der […]

Leben mit Zwillingen – so isses

Klicke auf den Player und höre dir den Beitrag als Podcast an:   Wie isses denn nun gerade eigentlich so, dieses Leben mit Zwillingen? Das erste Jahr ist ja sowas von längst vorbei, die Doppelkinder sprechen – zumindest rudimentär, sie laufen – sehr schnell, bald können sie die Primzahlen und in die Betreuung gehen sie […]

Ball-Sport

Ich habe ja mal Sport gemacht. Ziemlich viel und ziemlich gerne. Das mochte ich. Ich bin glücklicherweise ein Laufen-macht-mich-zufrieden-und-meinen-Kopf-frei-Mensch. Dass nicht jeder so ist, weiß ich aus zuverlässiger eheinterner Quelle. In den ersten drei Schwangerschaftsmonaten hab ich es kräftemäßig kaum geschafft, die Knie hoch genug zu heben, um mich nicht nur schlurfend durch Raum und […]