Der Klapperspecht war da! Zuhause klettern mit dem Holzdreieck nach Art Pikler

Werbung Der Bauchbruder ist unterwegs und die Anzeichen der Veränderung machen vor kaum einem Bereich unseres Lebens Halt. Zumindest nicht, wenn man so homrongesteuert ist wie ich. Da trifft es der „Trieb“ in Nestbautrieb zweihundertprozentig. Ich bin davon getrieben, unsere Wohnung herzurichten – und zwar ganz allgemein und nicht nur babyspezifisch. Denn ein Babyzimmer wird […]

Der Monat des Novemberbabys – ein emotionaler Wetterbericht

Hey Novemberbaby, das ist dein Monat und immer wieder spüre ich, dass dabei jeder Tag wichtig ist. Auch wenn diese Tage sich nicht immer angenehm anfühlen, weil sie oftmals ein emotionales Auf und Ab bedeuten. Neben Vorfreude und Dankbarkeit tauche ich immer wieder durch Wellen der Ungewissheit, Ungläubigkeit und Nervosität. Ein echtes Baby? Hier?! Schon […]

Interview: Zuckerfrei mit Kindern – so kann es klappen | Fräulein Immersatt

Wenn meine Jungs morgens schon nach Apfelschorle und Broten mit Nuss-Nougat-Creme verlangen, spätestens nachmittags nach der Kita den Kiosk stürmen und täglich Inventur im Süßigkeitenschrank machen möchten, läuft bei mir innerlich immer eine Art Tacho mit: Wie viel Zucker nehmen sie eigentlich zu sich? Ernähren wir uns als Familie wirklich ausgewogen genug? Und wie kann […]

Zwillinge im Bauch – das neue E-Book zur Zwillingsschwangerschaft und der ersten Babyzeit

Endlich ist es da – nein, nicht das Baby, ABER… … das E-Book über meine Zwillingsschwangerschaft ist ab jetzt erhältlich! Und zwar sowohl in der Kindle-Version bei Amazon als auch für alle anderen digitalen Geräte bei Books on Demand! Es hat ungefähr so lange gedauert wie eine Elefanten-Schwangerschaft, bis das Buch endlich in der Welt war, denn […]

Mama sein – Du selbst bleiben

Schön, dass Du hier bist! Vermutlich hast Du Deinen Weg hierher gefunden, weil Du irgendetwas gesucht hast, das Dir als Mama weiterhilft. Im Kampf gegen das Chaos, in der Verhinderung des Nervenzusammenbruchs oder dabei, Deine Brut möglichst unbeschadet großzuziehen. So sind wir Mamas, wir schauen viel darauf, dass es anderen gut geht. Wir sind müde, gereizt und irgendwie gab es da doch auch noch mal was anderes außer Wäscheberge und eine schmutzige Küche…UNS SELBST!

Mein neues E-Book: Zwillinge im Bauch

Du suchst ein Buch, das Zwillingsschwangere dabei begleitet, ihren ganz eigenen Weg zu gehen? Weil eine Zwillingsschwangerschaft eben ganz anders sein kann als die Schwangerschaft mit einem Baby? Du möchtest konkret wissen, wie es ist mit Zwillingen im Bauch, Du wünschst Dir Ermutigung und Gleichzeit Raum, Deine Zweifel und Ängste zuzulassen? Du findest hier ein Buch mit praktischen Tipps und Erfahrungen aus meiner Schwangerschaft. Es soll Dir eine gute Freundin sein und Dir während der Zeit mit Zwillingen im Bauch und im Wochenbett zur Seite stehen. PS: Auch Einlingsmamas profitieren von diesem Buch.

Hochschwanger mit Kindern in den Urlaub – wahnsinnig oder wahnsinnig entspannt?

Wir haben es uns gewünscht, wir haben es getan und wir haben es überstanden: Wir sind noch einmal zu viert in den Urlaub gefahren. In der 34. Schwangerschaftswoche. Das war anstrengend. Ob es allerdings in mancherlei Hinsicht ohne großen Babybauch entspannter gewesen wäre? Ich weiß es nicht genau. HÖRE DIR JETZT DEN PODCAST ZUM THEMA […]

Special: Menschenhandel und Zwangsprostitution – in Deutschland kein Thema?

Als ich 2012 das erste Mal von Sklaverei, Menschenhandel und Zwangsprostitution in Deutschland gehört habe, und dass es in Deutschland ein so großes Problem sein soll, dass es NGOs gibt, die dagegen ankämpfen, konnte ich es kaum glauben. Doch haben verschiedene politische Entscheidungen und Umstände dazu geführt, dass Deutschland nicht umsonst „das Bordell Europas“ genannt […]

Meine wundersame Ernährungsumstellung in der Schwangerschaft

Ich kenne mich eigentlich nur als Fastfood-Schwangere. Das muss man jetzt einfach mal so ganz zierlos sagen. Bevor sich vor einigen Jahren die Zwillinge in meinen Bauch schlichen, ernährte ich mich vegan, fast rohköstlich. Als ich dann vor den Augen des Mannes Hühnchen und Thunfischpizza orderte – nicht im selben Restaurant – wäre dieser beinahe […]

Familien und Social Media

Gruseliges Wunderland – was Social Media mit unserem Mamaleben machen kann

Ein mieser Morgen zwischen Aufstehen, Kinder in Kleidung diskutieren, das falsche Frühstück servieren und mit einer Geduld auf angezogene Schuhe warten, die eigentlich schon vor drei Tagen ihren Dienst quittiert hat. Ein Abend, an dem die Kinder zwar irgendwann im Bett liegen, aber die Küche und mein Inneres Zeichen von Zerrüttung tragen. Keine Rohkost-Mandalas und […]

Zwei Kinder auf vier Rädern: heißgeliebte Gokarts von BERG | Anzeige

Ich erinnere mich noch an einen Ausflug während unseres letzten Hollandurlaubs. Die Zwillinge stehen mit sehnsüchtigem Blick in den Augen an einer Miniatur-Rennstrecke im Schatten einer Windmühle. Es ist Juni, die Sonne scheint, ein salziger Meerwind weht über die umliegenden Wiesen und Felder. Sehnsüchtige Blicke Der Blick der Jungs gilt den „Großen“. Grundschulkinder, die auf […]

Ratschläge sind auch nur Schläge – Weisheiten in Schwangerschaft und Mamaleben

Meine Mama und ich…wir hatten natürlich auch unsere Konflikte und Reibereien. Und natürlich habe ich auch oft meine Augen verdreht und musste manches Mal tief durchatmen. Doch sie war mir in der kurzen gemeinsame Zeit, die wir hatten, als ich selbst eine Mama und sie die Oma meiner Kinder war, immer eine echte mentale Unterstützung. […]

Mütterliche Intuition – wie verlässlich ist eigenlich unser Bauchgefühl?

Aus dem Bauch heraus handeln, unserem Gefühl trauen, der eigenen Intuition folgen. Das klingt irgendwie paradiesisch. So nach Einklang mit sich und dem Universum. Nach innerem Weltfrieden. Ganz sicher ist es gut und richtig. Doch wie gut gelingt uns das eigentlich? Und wie praktikabel ist es für uns als Eltern? Wissen wir tatsächlich immer aus […]

Schwangerschaft – Wohlfühlgefühl oder Gefangene im eigenen Körper?

„Schwanger sein – wenn es nur um das Gefühl ginge, könnte das mein Leben lang so weiter gehen!“ Dieser Satz steht definitiv auf der imaginären Liste der Dinge, die ich niemals sagen werde. Und ich bin fasziniert davon, dass Frauen da so unterschiedlich empfinden und finde es großartig. Die Zwillingsschwangerschaft: Staunen und Dankbarkeit statt Ekstase […]