Browsing Tag: Mom Empowerment

Sag ja zu Dir und Deiner Schönheit – Mode spielt für Mamas eine Rolle

Ich stehe morgens vor dem Kleiderschrank und weiß mal wieder nicht, was ich anziehen soll. Also Jeans und T-Shirt. Ist ja auch praktisch als Mama. Oder ist es nur praktisch, weil ich ansonsten irgendwie weder einen Plan noch die passenden Teile habe, um mal etwas Anderes anzuziehen? Natürlich, auch ich habe heute bedeutet weniger Zeit […]

Der Schweinehund und ich – glaub nicht alles, was Dein Gehirn Dir erzählt!

Mama möchte sich Zeit für sich nehmen, mal wieder Sport machen oder sich eine Pause gönnen. Warum fällt es uns oft so schwer, das durchzuziehen? Liegt das wirklich daran, dass wir zu wenig Zeit haben? Gestatten? Schweinehund! Neulich hat sich bei mir der innere Schweinehund angeschlichen, ganz klammheimlich, still und leise. Und dann hat er […]

Welche Mama braucht schon Kraft?! Komm zum MOM-Power Day

[Anzeige] Du bist eine Mama. Von einem, von zwei, von drei, vier – Ja, vielleicht von fünf Kindern oder mehr. Du arbeitest. Oder Deine Arbeit liegt darin, komplett für Deine Familie da zu sein. Deine Bude sieht vielleicht nicht so aus wie einer dieser schwarz-weiß-grauen-mit-ein-bisschen-Kupfer-und-Wimpelkette-dran-Setzkästen von Instagram, aber sie ist voller Liebe, weil Du sie […]

Extragut – meine Challenge für mehr Selbstliebe #dieletzten42

Das darfst Du nicht persönlich nehmen. Das ist nicht so gemeint. Da musst Du drüber stehen. Autonomiephase ist kein Wattepusten. Den eigenen Willen stärken, Konflikte üben, Abgrenzung. Hmmmmm. Hab ich alles gelesen. In der Theorie bin ich die Gelassenheit und Drüberständigkeit in Person. In der Praxis bin ich gerade eher ständig drüber. Leider mache ich mir […]

Versprechen-Brecherin auf Bewährung

Freitagvormittag. Ich stehe mit einem Paar blauer Kindersocken und einigen Boxershorts des Mannes vor dem Wäschetrockner. Die männliche Unterwäsche ist nicht mein Begehr, sie ist Beifang. Die Kindersocken sind überlebensnotwenig. Vielleicht nicht für mich. Aber einem meiner Söhne bedeuten sie gerade die Welt. Und deswegen stehe ich hier. Ich hab da gerade so ein kleines […]

Danke, Ihr Superheldinnen und Superhelden!!!

[Werbung] Vor wenigen Wochen musste ich den Shop, in dem Ihr die Armbänder „Superheldin Mama“ und „Superheld Papa“ kaufen konntet, schließen. Nein – ich DURFTE ihn schließen, weil alle Armbänder restlos ausverkauft waren!!! 500 Mamas und 200 Papas erinnern sich jetzt jeden Tag daran, dass sie den wichtigsten, schwierigsten und besten Job der Welt machen. […]

Highway to Hell – wie ich einen Kindergeburtstag überstand

Es gibt viele Dimensionen des Mamalebens, deren Existenz ich mir im kinderlosen Dasein niemals hätte ausmalen können. Ich habe beispielsweise bei meinem Kinderwunsch unter anderem nicht berücksichtigt, dass die ersehnten Kinder irgendwann einmal das Verlangen verspüren und äußern würden, Geburtstag feiern zu wollen. Also natürlich war mir klar, dass es Geburtstage geben und wir sie […]